{"id":504,"date":"2011-11-28T21:09:08","date_gmt":"2011-11-28T20:09:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/?p=504"},"modified":"2011-11-28T21:26:32","modified_gmt":"2011-11-28T20:26:32","slug":"derniere-seance-falaise-a-contes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/2011\/11\/28\/derniere-seance-falaise-a-contes\/","title":{"rendered":"Derni\u00e8re s\u00e9ance falaise \u00e0 Contes"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">ngg_shortcode_0_placeholder<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour cette derni\u00e8re sortie en falaise avant l&rsquo;hiver (qui se fait attendre d&rsquo;ailleurs), nous avions d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;amener les plus jeunes au site d&rsquo;escalade de Contes. La journ\u00e9e fut une fois de plus ensoleill\u00e9e et les temp\u00e9ratures particuli\u00e8rement cl\u00e9mentes ! J&rsquo;ai amen\u00e9 nos grimpeurs au secteur des grandes dalles, une d\u00e9couverte pour tous (moi y compris). La grande dalle, c&rsquo;est une dizaine de voies entre 3 et 4+, tr\u00e8s bien \u00e9quip\u00e9es et tout \u00e0 fait adapt\u00e9es au jeune public.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">ngg_shortcode_1_placeholder<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ainsi, chacun a pu s&rsquo;exprimer de mani\u00e8re efficace. Tous les participants ont grimp\u00e9 au minimum 2 fois, mais certaines cord\u00e9es, \u00e0 l&rsquo;image de celle form\u00e9e par Emma et Roos, ont r\u00e9ussi \u00e0 parcourir dans la s\u00e9ance la quasi int\u00e9gralit\u00e9 des voies, soit une huitaine de longueurs ! Les participants avaient la consigne simple de clipper les d\u00e9gaines dans les ancrages \u00e0 la mont\u00e9e et de les r\u00e9cup\u00e9rer \u00e0 la descente. Cette exercice permet de se familiariser avec les d\u00e9gaines en vue d&rsquo;une future utilisation plus r\u00e9elle. Mais surtout, il force les assureurs d&rsquo;une part, \u00e0 g\u00e9rer correctement les vitesses et distances \u00e0 la descente, et les grimpeurs d&rsquo;autre part \u00e0 trouver des positions d&rsquo;\u00e9quilibre (\u00e0 la mont\u00e9e comme \u00e0 la descente) leur permettant de manier un objet sur la paroi. Il permet \u00e9galement de renforcer la communication dans la cord\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">ngg_shortcode_2_placeholder<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les grimpeurs les plus exp\u00e9riment\u00e9s ont pu s&rsquo;entrainer \u00e0 l&rsquo;escalade en t\u00eate de fa\u00e7on sereine, gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9quipement irr\u00e9prochable. Arthur et Alison, d\u00e9j\u00e0 autonomes dans cette escalade, en ont profit\u00e9 \u00e0 fond. Matt\u00e9o, Lo\u00ebn, Margaux et Audrey s&rsquo;y sont initi\u00e9s avec beaucoup de s\u00e9rieux et ont r\u00e9ussi \u00e0 me surprendre par leur adaptabilit\u00e9. L\u00e9a, bien \u00e0 l&rsquo;aise sur les man\u0153uvres d&rsquo;assurage en moulinette, s&rsquo;est \u00e9galement initi\u00e9 \u00e0 l&rsquo;assurage en t\u00eate.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">ngg_shortcode_3_placeholder<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bref, une journ\u00e9e bien r\u00e9ussie encore une fois, o\u00f9 tous nos futurs grands grimpeurs ont su se d\u00e9passer et rendre fier leur moniteur !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">ngg_shortcode_4_placeholder<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour cette derni\u00e8re sortie en falaise avant l&rsquo;hiver (qui se fait attendre d&rsquo;ailleurs), nous avions d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;amener les plus jeunes au site d&rsquo;escalade de Contes. La journ\u00e9e fut une fois de plus ensoleill\u00e9e et les temp\u00e9ratures particuli\u00e8rement cl\u00e9mentes ! 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