{"id":262,"date":"2011-04-28T11:09:21","date_gmt":"2011-04-28T10:09:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/?p=262"},"modified":"2012-02-12T10:10:37","modified_gmt":"2012-02-12T09:10:37","slug":"ascension-des-ressauts-a-st-jeannet","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/2011\/04\/28\/ascension-des-ressauts-a-st-jeannet\/","title":{"rendered":"Ascension des ressauts \u00e0 St Jeannet"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Le samedi 16 avril, avec 7 jeunes du club d&rsquo;Escale que sont Ga\u00ebl, Florine, Lou, Deyann, Xavier, Florian et Tom, nous sommes mont\u00e9s \u00e0 l&rsquo;assaut du baou de St Jeannet, c\u00e9l\u00e8bre montagne des pr\u00e9alpes de Grasse culminant \u00e0 802m d&rsquo;altitude.<\/p>\n<div id=\"attachment_269\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7098.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-269\" class=\"size-medium wp-image-269\" title=\"Au d\u00e9part\" src=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7098-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7098-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7098.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-269\" class=\"wp-caption-text\">Le groupe juste au dessous du premier ressaut<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&rsquo;objectif p\u00e9dagogique de la journ\u00e9e \u00e9tait l&rsquo;apprentissage des diverses situations basiques de la grande voie : grimpe en t\u00eate et assurage avec une corde \u00e0 double, confection d&rsquo;un relais, assurage de deux second \u00e0 la plaquette puis descente en rappel auto-assur\u00e9. Une journ\u00e9e bien charg\u00e9e donc, et bien r\u00e9ussie \u00e0 ce niveau puisque chacun a pu s&rsquo;exercer dans tous les cas de figure.<\/p>\n<div id=\"attachment_271\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7105.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-271\" class=\"size-medium wp-image-271\" title=\"Florine \u00e0 l'assurage\" src=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7105-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7105-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7105.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-271\" class=\"wp-caption-text\">Florine assure Lou et Tom dans la 1\u00e8re longueur, l&#39;oral, 4+<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&rsquo;objectif technique a lui aussi \u00e9t\u00e9 atteint sans difficult\u00e9 particuli\u00e8re puisque nous avons gagn\u00e9 le sommet sous le coup des 16h30. Nous avions donc form\u00e9 3 cord\u00e9es, deux de deux et une de trois et choisi les itin\u00e9raires suivants :<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; 1er ressaut : l&rsquo;oral (4+), la colle (4+) et le pilier du bac (5)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; puis : le parapluie (4+), la honte (5+), la fissure de la br\u00e8che (3-)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; 2\u00e8me ressaut : la dame (5+), la spinach (5), le grand chariot (5+)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; 4\u00e8me ressaut : la poubelle (4+), le papillon (4), la super papillon (5)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le parcours totalise environ 400m de d\u00e9nivel\u00e9 positif depuis le village. La marche d&rsquo;approche jusqu&rsquo;au premier ressaut est d\u00e9j\u00e0 bien \u00e9puisante, et Deyann qui avait oubli\u00e9 son casque a gagn\u00e9 le droit de la faire presque 2 fois en entier !<\/p>\n<div id=\"attachment_272\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7114.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-272\" class=\"size-medium wp-image-272\" title=\"Le pilier du bac\" src=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7114-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7114-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7114.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-272\" class=\"wp-caption-text\">Ga\u00ebl en plein effort dans le pilier du bac, 5<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apr\u00e8s le petit briefing \u00ab\u00a0s\u00e9curit\u00e9 et manips\u00a0\u00bb, nous attaquons l&rsquo;ascension du premier ressaut. Le ton est donn\u00e9 : cotations bien s\u00e8ches pour une escalade \u00ab\u00a0old school\u00a0\u00bb sur caillou bien patin\u00e9. Le deuxi\u00e8me ressaut fut le plus difficile \u00e0 passer et les grands se sont jet\u00e9s dans les voies avec courage et d\u00e9termination. Nous avons pass\u00e9 \u00e0 pied le 3\u00e8me ressaut pour terminer par le 4\u00e8me et dernier ressaut, juste au niveau de la table d&rsquo;orientation, sous l&rsquo;oeil assez \u00e9tonn\u00e9 des promeneurs qui ne se doutaient pas qu&rsquo;un groupe aussi jeune pouvait parvenir au sommet par des voies verticales.<\/p>\n<div id=\"attachment_273\" style=\"width: 235px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7116.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-273\" class=\"size-medium wp-image-273\" title=\"L'oral\" src=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7116-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7116-225x300.jpg 225w, http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7116.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-273\" class=\"wp-caption-text\">Lou au sommet de la premi\u00e8re longueur, l&#39;oral, 4+<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apr\u00e8s une descente en rappel du dernier ressaut, nous avons attaqu\u00e9 la descente mine de rien assez technique et escarp\u00e9e par le chemin coupant \u00e0 travers les ressauts pour arriver au minibus \u00e0 18h, fatigu\u00e9s mais heureux.<\/p>\n<div id=\"attachment_274\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7123.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-274\" class=\"size-medium wp-image-274\" title=\"Tom \u00e0 l'assurage\" src=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7123-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7123-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7123.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-274\" class=\"wp-caption-text\">Tom \u00e0 l&#39;assurage de la fissure de la br\u00e8che, 3-<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finalement, les jeunes m&rsquo;ont surpris par leur efficacit\u00e9 et leur capacit\u00e9 \u00e0 donner d&rsquo;eux-m\u00eame pour franchir chaque obstacle. Tom, particuli\u00e8rement, aura \u00e9norm\u00e9ment donn\u00e9 dans la premi\u00e8re longueur et aura trouv\u00e9 le courage de grimper malgr\u00e9 tout sa 2\u00e8me longueur en t\u00eate. Deyann et Ga\u00ebl auront men\u00e9 un rude combat dans \u00ab\u00a0la dame\u00a0\u00bb, leur 5+ du 2\u00e8me ressaut, d\u00e9licat et un poil engag\u00e9. Florine, Florian et Xavier se sont charg\u00e9s de toutes les autres longueurs un peu d\u00e9licates et ont acquis une certaine autonomie rapidement, me permettant \u00e0 moi de m&rsquo;occuper de ceux en difficult\u00e9. Lou, quant \u00e0 lui, \u00e0 fait l&rsquo;effort de venir participer malgr\u00e9 une sant\u00e9 pr\u00e9caire, et aura tout gravi sans rechigner et avec sa bonne humeur habituelle.<\/p>\n<div id=\"attachment_270\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7136.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-270\" class=\"size-medium wp-image-270\" title=\"La Spinach\" src=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7136-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7136-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/IMG_7136.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-270\" class=\"wp-caption-text\">Lou \u00e0 l&#39;assaut de la Spinach, 5 du 2\u00e8me ressaut<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bref, une journ\u00e9e riche o\u00f9 chacun a donn\u00e9 de soi et jou\u00e9 en \u00e9quipe pour atteindre le sommet. Bravo \u00e0 tous !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le samedi 16 avril, avec 7 jeunes du club d&rsquo;Escale que sont Ga\u00ebl, Florine, Lou, Deyann, Xavier, Florian et Tom, nous sommes mont\u00e9s \u00e0 l&rsquo;assaut du baou de St Jeannet, c\u00e9l\u00e8bre montagne des pr\u00e9alpes de Grasse culminant \u00e0 802m d&rsquo;altitude. &hellip; <a href=\"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/2011\/04\/28\/ascension-des-ressauts-a-st-jeannet\/\">Continuer la lecture <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[15,37,41,42,36],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=262"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":540,"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262\/revisions\/540"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.canyon-nice.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}